進藤/運動/2008-12-10
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開始行:
//研究室限定
[[進藤/運動]]
~
早朝体重:71.0(朝食前)~
~
-有酸素運動 60分
-
~
運動時ステータス
-
食事
-朝−食パン二枚・プロテイン
-昼−冷奴・サラダ・納豆ごはん
-夕−トマトソーススパゲティ
-夜−
-その他−プロテイン
終了行:
//研究室限定
[[進藤/運動]]
~
早朝体重:71.0(朝食前)~
~
-有酸素運動 60分
-
~
運動時ステータス
-
食事
-朝−食パン二枚・プロテイン
-昼−冷奴・サラダ・納豆ごはん
-夕−トマトソーススパゲティ
-夜−
-その他−プロテイン
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