進藤/運動/2008-12-08
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開始行:
//研究室限定
[[進藤/運動]]
早朝体重:71.3(朝食後)~
~
-
~
運動時ステータス
-
食事
-朝−グラノーラ・豆乳・納豆お茶漬け・みかん
-昼−納豆ごはん・冷奴・ごぼうの煮物・野菜炒め
-夜−とろろそば
-その他−リンゴ・みかん・プロテイン
終了行:
//研究室限定
[[進藤/運動]]
早朝体重:71.3(朝食後)~
~
-
~
運動時ステータス
-
食事
-朝−グラノーラ・豆乳・納豆お茶漬け・みかん
-昼−納豆ごはん・冷奴・ごぼうの煮物・野菜炒め
-夜−とろろそば
-その他−リンゴ・みかん・プロテイン
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