進藤/運動/2008-11-19
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開始行:
//研究室限定
[[進藤/運動]]
雪降っちゃったから週末まで学校にいよう…。~
問題は運動をどうするか…~
早朝体重:73.9(朝食後・お通じ後計測)~
-登下校2km
-
~
運動時ステータス
-
食事
-朝−納豆ごはん・湯豆腐・味噌汁・バナナ・豆乳・プルーン2個
-昼−黒米ごはん・おろし和え・野菜スープ・野菜炒め・リンゴ一個
-夜−野菜たっぷり鍋・その他野菜
-その他−
終了行:
//研究室限定
[[進藤/運動]]
雪降っちゃったから週末まで学校にいよう…。~
問題は運動をどうするか…~
早朝体重:73.9(朝食後・お通じ後計測)~
-登下校2km
-
~
運動時ステータス
-
食事
-朝−納豆ごはん・湯豆腐・味噌汁・バナナ・豆乳・プルーン2個
-昼−黒米ごはん・おろし和え・野菜スープ・野菜炒め・リンゴ一個
-夜−野菜たっぷり鍋・その他野菜
-その他−
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